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title: 'Was ist Personal Records? | Smartwatches-Glossar | Prima'
description: 'Was ist Personal Records? Und was hat das mit Smartwatches zu tun? Unser Glossar beantwortet Dir diese und weitere Fragen. Schau rein auf primasmartwatches.de!'
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last_modified: '2026-08-25T17:19:49+02:00'
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# Smartwatches-Glossar: Personal Records

Personal Records sind Daten oder Informationen, die von einer [Smartwatch](https://www.primasmartwatches.de/glossar/smartwatch) überwacht und aufgezeichnet werden, um den Fortschritt und die Leistung des Trägers zu verfolgen. Diese Aufzeichnungen können verschiedene Aspekte der Gesundheit und Fitness umfassen, wie z.B. Herzfrequenz, Schlafmuster, Schritte, verbrannte Kalorien, zurückgelegte Strecke oder Trainingseinheiten. Indem diese persönlichen Aufzeichnungen gesammelt und analysiert werden, können Smartwatches dem Träger Einblicke und Statistiken über seine körperliche Aktivität und Gesundheit liefern und ihn motivieren, seine Ziele zu erreichen und gesunde Gewohnheiten zu entwickeln. Die Personal Records können auch mit anderen Nutzern geteilt oder in sozialen Medien veröffentlicht werden, um den Austausch von Erfahrungen und die gegenseitige Motivation zu fördern.