Smartwatches-Glossar: Menstrual Cycle Tracking

Menstrual Cycle Tracking ist eine Funktion, die in einigen Smartwatches integriert ist, um den Menstruationszyklus einer Frau zu verfolgen und zu analysieren. Durch das Tragen einer Smartwatch kann eine Frau ihre Menstruationsdaten wie den Beginn und das Ende der Periode, den Eisprung und die fruchtbare Phase verfolgen. Die Smartwatch verwendet verschiedene Sensoren wie einen Herzfrequenzmesser und Aktivitätssensoren, um Daten zu sammeln, die dann von einer speziellen App oder einem Algorithmus analysiert werden. Die App zeigt dann Informationen wie den nächsten erwarteten Zeitraum an, kann Benachrichtigungen senden, wenn die Periode erwartet wird, und kann die fruchtbare Phase anzeigen, um bei der Familienplanung oder Verhütung zu helfen. Die Daten können auch nützlich sein, um den eigenen Körper besser zu verstehen und Empfehlungen für eine gesündere Lebensweise zu erhalten.